1. چټک.د بریښنایی شیور سره، تاسو کولی شئ کله چې تاسو د تګ لپاره چمتو یاست، ویښت کړئ او په څو دقیقو کې دروازه وتړئ.دا د بریښنایی شیورونو یو له اصلي جاذبو څخه دی.
2. پیسې خوندي کړئ.پداسې حال کې چې بریښنایی شیورونه لوړ مخکینۍ لګښت لري، دوی کولی شي ستاسو پیسې په اوږد مهال کې خوندي کړي ځکه چې دوی لږو فرعي محصولاتو ته اړتیا لري او د شیوینګ فوم یا صابون اخیستلو ته اړتیا نلري.
3. خارښونه او د ویښتو مینځل کم کړئ.هر سړی چې دودیز استرا کاروي د پرې کیدو درد یې تجربه کړی.بریښنایی شیور د دې ستونزو مخه نیسي ځکه چې پوټکی د فلزي میش لخوا خوندي کیږي ، او تاسو اړتیا نلرئ د دې د پرې کولو په اړه اندیښنه ولرئ.
4. په ډاډ سره د جواني دانو د پوستکي درملنه.هرڅوک وخت لري کله چې دوی نا آرامه وي، او کله چې دوی په پوټکي کې نخاعي وي، یا پورته شوی ټوټه وي، نو د لاسي شیور کارولو لپاره دا د فشار وړ کیدی شي ځکه چې تاسو نشئ کولی چې وینه ودروئ کله چې تاسو یې پرې کوئ.بریښنایی شیورونه پدې اړه اندیښنه ته اړتیا نلري ځکه چې دوی د میش پوښ لري.دا ممکنه ده چې د بدن په هر ځای کې په آرامۍ سره ویښته کړئ پرته لدې چې د تیغونو په اړه اندیښنه ولرئ چې د پوټکي انډولونو ته زیان رسوي.
د پوسټ وخت: جون-27-2022